2014年，林陆骁在灾后去找余奇磊，诚心地邀请余奇磊加入消防队伍。林陆骁觉得，余奇磊是一个有事能在第一时间站出来救人的人，他很希望能跟余奇磊做同事。余奇磊被林陆骁说服了，加入了消防的队伍，成为了特勤站的一员。
2019年，林陆骁执行任务回来后，杨振刚便缠着林陆骁，怪责他去出任务，不留在站内好好评优秀站长。林陆骁对于荣誉的事情，一点也不上心，杨振刚于是啰嗦个不停，给林陆骁做思想工作。杨振刚唠叨完，又把他们出任务后在街上买外卖吃的视频，给林陆骁看，说明这次的影响很不好。
林陆骁看了视频之后，表示这也是指导员杨振刚应该重视的一件事情，于是让杨振刚把所有召集起来开会。林陆骁决定在站内搞一个补给站，所有消防员出任务回来饿了，都可以去那里吃东西垫垫肚子。林陆骁搞的补给站，让大家凭自觉补给食物，别只吃不补，获得大家的一致好评支持。开完会之后，林陆骁安排了人写报告，然后便开始筹备补给站的东西，正式挂牌启动了。
杨振刚来找林陆骁说来新人的事情，见林陆骁又有新伤，忍不住又唠叨了一顿。林陆骁得知，来了两个新人，心里挺高兴的，可没想到这两个新人还有些特别，因为他们是当年地震中救出来的邵一九和秦十全。林陆骁见了两个新人，不知道说什么好，杨振刚则唠叨了一大堆，希望他们想清楚，是否真的要加入消防的队伍。
邵一九和秦十全都斗志满满的，林陆骁也不想多说什么，这时指挥中心通知他们，温华文化创意园有火灾。林陆骁来不及多说什么，带着两个新人出车，直接出任务去了，可没想到到的时候才发现，创意园并没有火情。林陆骁正查火情时，房东跑进来问情况，一开口就数落创意园里的南初他们，怪他们把房子搞坏了，她要解约收回房子收欠的房租。
房东有意刁难，林陆骁这时也看了他们来时的监控录像，明白是房东有意报假警，为的就是赶走南初他们，所以他以报假警的名义，让房东配合派出所的人做调查。林陆骁走工作程序，帮了南初他们大忙，南初心里很感激，特意在林陆骁走时，去跟林陆骁道谢，但他们的创意园也确实因为资金的问题，快要撑不下去了。
林陆骁他们在回去的路上，接到上面的通知，得知有一处建筑工地有人落水，他们于是前往搜救。在建筑工地上，林陆骁他们找了一会，找到了不慎落入水里的人，刘如意一时大意，以为水下面只有一层，便没有绑绳子就跳下去，结果差点上不来，让他觉得丢人极了。出任务回来后，特勤站的队员们便一起分享一下今天出任务的情况，而新来的邵一九和秦十全则在听了他们的故事后，觉得消防员的工作非常危险，于是在刘如意晚上回宿舍记事的时候，表示他们做好了随时牺牲的准备了。
林陆骁回办公室的时候，无意间听到余奇磊夫妻的谈话，知道奇磊妻子对于余奇磊的工作并不支持，而他们的女儿也因为没有余奇磊的陪伴很有怨言，所以他决定把他的假期让给余奇磊，好让余奇磊可以回家陪家人。半夜，消防站突然响铃，所有人都去楼下集合，新来的邵一九和秦十全不知道怎么回事，也着急地跑下楼，这才发现是林陆骁给他们的一个惊喜。
林陆骁和所有队员一起，安排了一个新人的欢迎仪式，把邵一九和秦十全感动得哭了起来。
