林陆骁开复盘会议，当众批评了犯低级错误的邵一九和秦十全，并提醒所有人，消防工作不是逞能，谁想逞英雄就离开这个大家庭。邵一九和秦十全真心认错，林陆骁便没有多说什么，让他们回去罚抄《消防救援手册》上的条例。
会后，余奇磊把自己多年工作的心得，拿去给邵一九和秦十全看，希望他们能有所进步。杨振刚在余奇磊走后，跟邵一九和秦十全做起了思想工作，说明当年的地震救灾，对林陆骁的打击很大，改变了林陆骁的一生，让他很多年都没有走出来。
杨振刚提起了当年的事情，同时想让邵一九和秦十全明白，他们现下的工作，是做好上级安排的工作，其他的别多想。夜里，杨振刚又跟林陆骁谈起了站里的工作，要求林陆骁给两个新人找个师傅，而林陆骁则还在担心，站里是否能留得住这两个新人的问题。
林陆骁没办法把心里的想法全部说出来，不开心地跑出去散散心，正好碰到还在跑步的邵一九和秦十全，而他们的态度也非常的诚恳，所以他决定他带这两个新人，让他们服从自己的安排。环宇大厦的老板蒋文德，把自己不争气的儿子蒋格叫回了国，蒋格则为此很不高兴。
蒋格飞机一落地，便得知蒋文德想要将公司转型到文娱行业，于是看了一下公司想要合作的艺人，没想到却发现了旧相识。蒋格在米兰的时候，喝醉了酒，想要在意大利餐厅要烙饼，根本不管餐厅是否打烊。南初关门想要跟林启一起出去跳舞，没想到遇到了喝醉酒闹事的蒋格，最后将蒋格送进了警局，蒋格为此记恨上了他们。
蒋格回去后，见了一下蒋文德，答应做蒋文德安排给他的一个关于消防的项目，之后便让人约林启见面。林启以为有人要跟他谈合作，开心地去酒吧等人，同时打电话跟南初说这个好消息。南初正跟梦舞社的成员们一起合照，谈梦舞社的排练之事，接到林启的电话之后，便去见林启。蒋格见到林启，便追问在米兰要吃烙饼的事情，他想知道当初林启为何跟警察那样说。
林启想要解释当初的事情，蒋格则带了几个人，想要对林启不客气，幸好南初及时出现报了警，才让林启没有被打。南初陪林启去了派出所做笔录，没想到派出所的人都认识林启，因为林启是林陆骁的弟弟，而林启则非常担心被林骁知道他进派出所的事情。林陆骁一到派出所，便想教训林启，南初马上出来作证，说明他们什么也没有做，是蒋格挑事。
蒋格一听南初说的话，便指着手想要跟他们吵，林陆骁则让他跟警察说，然后签字为林启办手续。南初在林陆骁签字的时候，接到沈光宗的电话，得知她被狗仔盯上了。狗仔盯上了蒋格，正好南初跟蒋格一起进派出所，所以也被盯上了。南初接到电话之后，便让林启和林陆骁帮忙，做掩护离开派出所，才避免她和蒋格传出什么绯闻，而蒋格则在离开时，跟偷拍的狗仔起了冲突，惊动了蒋文德。
林启和林陆骁一起出去吃饭，说明了在米兰发生的事情，顺便把他的近况说一下，也想带林陆骁一起回家看看，可林陆骁并不肯回去。孟国弘把林陆骁和杨振刚找去，谈拍宣传片的事情，杨振刚非常乐意拍这个宣传片，觉得对于树立典型有帮助，而林陆骁则觉得一点用也没有，完全不支持。杨振刚和林陆骁在孟国弘那里吵了起来，孟国弘只好让他们回去商量，他等他们商量的结果。
林陆骁回去后，便跟刘如意要路边吃饭的报告，让刘如意必须强调一点，那就是他们忙得连吃饭的时间也没有，好让站里的战友不受处罚。
